SERVIÇOS

EPOCA Treinamento Esportivo é uma assessoria esportiva voltada para o público do ciclismo de estrada, trialtlhon (corrida, ciclismo e natação), mountain bike e corrida de rua, independente do nível de cada atleta.

 

Temos suporte presencial para alunos com dificuldades em treinar sozinhos, que precisam de orientação personalizada (aula particular) e suporte on-line para alunos que procuram apenas as planilhas de treinamento. 

 

O treinamento é individualizado de acordo com a modalidade, objetivo e nível de condicionamento físico atual de cada individuo.

Melhore e muito seu condicionamento físico e seus resultados, otimizando seu tempo de treino X tempo de descanso treinando nas zonas corretas!

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EPOCA - treinamento esportivo